Se libérer des chaînes de la dépendance, c’est cesser de consommer mais c’est aussi aborder et comprendre les problèmes à l’origine de cette prise de produits. Il s’agit d’apprendre à gérer le stress et les émotions par d’autres moyens que le recours à un produit ou un comportement.

Addictions avec consommation de produits psycho-actifs
– Tabac
– Alcool/ Binge drinking
– Produits stupéfiants : Cannabis, Cocaïne, Héroïne, Ecstasy…
– Médicaments

Addictions comportementales
– Anorexie/Boulimie
– Jeu pathologique
– Achats compulsifs
– Addiction au travail
– Dépendance à Internet/Smartphone
– Dépendance affective et sexuelle
– Dépendance à la pornographie, au cybersexe