L’expatriation, c’est parfois l’occasion de l’apparition de problèmes nouveaux liés au stress du changement mais elle peut également favoriser la résurgence de problèmes anciens. Même si l’on change de pays, d’environnement, les problèmes ne disparaissent pas pour autant et peuvent même s’aggraver.

Incapacité à accepter les conséquences de l’expatriation
– Difficultés d’adaptation
– Peur d’affronter l’inconnu, la non maîtrise de la langue et des usages
– Refus de l’expatriation, impossibilité de faire le deuil de la vie d’avant
– Impossibilité de s’installer complètement dans le pays d’expatriation : un pied dans le pays d’origine, un pied dans le pays d’expatriation

Stress lié au changement
– Nostalgie, mal du pays
– Changement de statut, de fonction sociale
– Rupture de l’équilibre conjugal : un conjoint entièrement dévoué à son travail, et l’autre en charge de la totalité de la logistique et du bien-être familial
– Perte ou abandon d’un travail pour cause d’expatriation
– Recherche d’emploi

Perte des repères habituels
– Sentiment de se sacrifier pour le bien-être du couple ou de la famille
– Vivre sans l’aide de ses parents, de sa famille, de ses amis
– Isolement, sentiment d’abandon
– Ennui, désœuvrement
– Repli sur soi
– Désocialisation
– Perte de l’estime de soi
– Dépression

Retour en France
– Déception de quitter le pays d’expatriation
– Peur de rentrer
– Peur de ne pas retrouver ses amis
– Déménagement, formalités administratives, peur de ne pas pouvoir tout gérer
– Décalage entre rêves et réalité en France